Cik daudz jūs zināt par sparģeļu sakņu ekstraktu?
Jan 03, 2023
Cik daudz jūs zināt par sparģeļu sakņu ekstraktu?
Sparģeļu sulas pulveristiek iegūts, ekstrahējot dažādas sparģeļu daļas un izolējot noderīgus savienojumus, piemēram, fitoķīmiskas vielas, fermentus, vitamīnus un minerālvielas. Sparģeļu sakņu ekstraktu iegūst, izmantojot ekstrakcijas procedūru, kas ietver fitoķīmisko skrīningu un augu materiālu, piemēram, sparģeļu šķēpu, sakņu un sakneņu ievietošanu ekstrakcijas šķīdinātājā. Koncentrētais ekstrakts paliek pēc filtrēšanas un kļūst par pulveri, šķidrumu vai pastu.
Kāda ir ieteicamā sparģeļu sakņu ekstrakta deva?
Nav vadlīniju par pareizu sparģeļu sakņu ekstrakta lietošanu. Devas līdz 150 mg dienā tika izmantotas īstermiņa pētījumos bez ziņojumiem par nevēlamām blakusparādībām. Lielākā daļa sparģeļu sakņu ekstrakta sastāvu satur no 150 mg līdz 650 mg. Vispārīgi runājot, nekad nepārsniedziet produkta etiķetē norādīto ieteicamo devu. Ja iespējams, sāciet ar mazāko iespējamo devu un pakāpeniski palieliniet to atbilstoši panesamībai. Kapsulas ir visvieglāk lietojamas, jo devas ir konsekventas. Ja lietojat pulverus vai tinktūras, vienmēr precīzi izmēriet devas, nevis mēriet tās ar acīm. Sparģeļu sakņu ekstrakta tēju parasti izmanto kā ājurvēdas veselības papildinājumu. Ja sparģeļu sakņu ekstrakta lietošana palīdz kontrolēt cukura vai holesterīna līmeni asinīs, pastāstiet par to savam veselības aprūpes speciālistam, lai varētu uzraudzīt jūsu līmeni un uzraudzīt visas nevēlamās reakcijas vai blakusparādības.
Kāda ir sparģeļu sakņu ekstrakta un zāļu mijiedarbība?
Pateicoties tā diurētiskajai iedarbībai, sparģeļu sakņu ekstrakts var samazināt litija līmeni asinīs, kas var samazināt zāļu efektivitāti. Sparģeļu sakņu ekstrakts var pastiprināt diurētisko līdzekļu, piemēram, Lasix, iedarbību, izraisot pārmērīgu urinēšanu un blakusparādības. Sparģeļu sakņu ekstrakti jālieto piesardzīgi, ja lietojat pretdiabēta zāles, tostarp insulīnu, jo tie var izraisīt strauju cukura līmeņa pazemināšanos asinīs. Tā kā šīs mijiedarbības stiprums nav zināms, pastāstiet savam veselības aprūpes speciālistam, ja lietojat sparģeļu sakņu ekstraktu ar jebkādām recepšu vai bezrecepšu zālēm.
Vai krūts vēža slimniekiem jālieto sparģeļu sakņu ekstrakts?
Iegādājoties sparģeļu sakņu ekstraktu, divas sastāvdaļas, kas bieži vien ir skaidri redzamas produktu etiķetēs, ir asparagīns un glutamīns. Tiek uzskatīts, ka asparagīns uzlabo sportisko sniegumu un uzlabo smadzeņu darbību, savukārt glutamīns ir viens no spēcīgākajiem ķermeņa vēža apkarošanas līdzekļiem. Vēža ziņā abiem savienojumiem, šķiet, ir pretēja ietekme. Saskaņā ar 2018. gada pētījumu žurnālā Nature, asparagīns faktiski var aizsargāt vēža šūnas no glutamīna iedarbības un veicināt, nevis kavēt krūts vēža izplatīšanos. Pētnieki atklāja, ka krūts vēža šūnu pakļaušana pieaugošai asparagīna koncentrācijai mēģenēs izraisīja vēža izplatīšanos, savukārt asparagīna ierobežojums samazināja šo risku. Lai gan sparģeļi un ar asparagīnu bagāti uztura bagātinātāji nekādā veidā "neizraisa" vēzi un neveicina audzēja augšanu, tie var palielināt metastāžu risku sievietēm ar krūts vēzi. Zinātnieki secināja, ka šis risks ir saistīts ne tikai ar asparagīnu, kas atrodams tādos pārtikas produktos kā sparģeļi, bet arī ar asparagīnu bagātiem piedevām un ekstraktiem. Tāpēc sievietēm ar krūts vēzi arī jāizvairās no sparģeļu sakņu ekstrakta, jo palielinās metastāžu risks.
Ja jūs interesē mūsuSparģeļu sulas pulverisun citiem produktiem, lūdzu, sazinieties ar mums pa e-pastubella@inhealthnature.com.
